Con cada paso seguimos adelante
El proyecto La CLAve desarrolló una pequeña iniciativa para abordar los problemas de salud mental asociados con COVID-19.
Doña Esperanza, una mujer mayor y sabia, imparte su sabiduría con otros que enfrentan desafíos específicos como la pérdida / incertidumbre laboral, problemas de salud y desafíos para mantenerse en contacto con sus seres queridos.
Esta iniciativa es patrocinada por el Mental Health Services Act through KernBHRS.
Toma el primer paso hoy
Anuncios de Radio
¿Quieres escuchar a otras personas que están pasando por situaciones similares?
Haz clic en Anuncios de Radio para escuchar nuestros mensajes y oír a Doña Esperanza dar consejos o sugerencias.
Folleto
¿Quieres saber los 3 pasos que puedes tomar para reducir tu estrés, ansiedad o desesperación?
Mire nuestro folleto imprimible que proporciona información sobre cómo manejar los estresores de COVID-19.
Consejos
Aprende sobre las actividades que puedes comenzar ahora para lidiar con el estrés asociado con la cuarentena.
¡Hay tantas sugerencias diferentes que estamos seguros de que encontrarás uno que te gustará!
Acerca de esta Iniciativa
Para obtener más información sobre la historia y la ciencia que ayudó a crear esta iniciativa, haz clic aquí.
Recursos en el Condado de Kern
Aquí hay una lista de recursos que están disponibles localmente.
Recursos Existentes
Aquí hay una lista de recursos de sitios, como el CDC y NAMI, donde puedes encontrar más información sobre COVID-19, cómo mantenerse seguro y más.